小敏的婚后生活压抑而痛苦，跟丈夫性生活不和谐、工作单调乏味、还有来自父亲的压力都让她渐渐失去了生活的热情，而在和丈夫分开，丢掉工作后，她只好回去帮父亲经营家里快被淘汰的餐厅。与新来的神秘厨师家豪的相遇，开启了小敏全新的生活。在家豪的影响下，小敏尝试着打开心扉，勇敢地探索曾经被忽视的自我，她的人生也开始触底反弹